balita

Pag-unawa sa mga Weighted Knitted Blanket

Mga kumot na niniting na may bigatay mas mabigat kaysa sa mga tradisyonal na kumot. Ang dagdag na bigat na ito ay karaniwang nakakamit sa pamamagitan ng pagsasama ng mga materyales tulad ng mga glass beads o plastik na pellets sa tela ng kumot. Ang natatanging disenyo na ito ay nagbibigay-daan sa kumot na maglapat ng banayad na presyon sa katawan, na ginagaya ang pakiramdam ng pagyakap o paghawak. Ang ginhawa na ito ay madalas na tinutukoy bilang "malalim na presyon," at mayroon itong nakakakalmang epekto sa nervous system.

Mga benepisyo ng mga weighted knitted blanket

Pinahusay na kalidad ng pagtulog:Isa sa mga pangunahing benepisyo ng paggamit ng weighted knit blanket ay ang pinabuting kalidad ng pagtulog. Ang banayad na presyon ay nakakatulong na mabawasan ang pagkabalisa at nagtataguyod ng pagrerelaks, na ginagawang mas madali ang pagtulog at pananatiling tulog sa buong gabi. Maraming gumagamit ang nag-uulat na mas presko at mas masigla ang pakiramdam pagkatapos gumamit ng weighted blanket.

Pag-alis ng Pagkabalisa at Stress:Ang mga weighted blanket ay kadalasang inirerekomenda para sa mga taong nakakaranas ng pagkabalisa o mataas na antas ng stress. Ang malalim na presyon ay maaaring magpasigla sa paglabas ng serotonin (isang neurotransmitter na tumutulong sa pag-regulate ng mood) at melatonin (isang hormone na nakakatulong sa pagtulog). Ang kombinasyon ng dalawang hormone na ito ay maaaring magdulot ng pakiramdam ng kalmado at ginhawa, na ginagawang mas madali ang pagharap sa pang-araw-araw na stress.

Tulong sa Sensory Integration Disorder:Para sa mga taong may sensory integration disorders (tulad ng autism), ang mga weighted knitted blanket ay maaaring magbigay ng pakiramdam ng seguridad at ginhawa. Ang bigat ng kumot ay makakatulong na patatagin ang kanilang mga emosyon at gawing mas kontrolado nila ang kanilang paligid.

Maraming gamit:Ang mga weighted knit blanket ay makukuha sa iba't ibang laki at bigat na babagay sa lahat ng edad, kabilang ang mga bata. Halimbawa,mga kumot na hinabi para sa sanggolmaaaring idisenyo upang maging magaan upang matiyak ang kaligtasan habang nagbibigay pa rin ng nakapapawi na epekto ng isang weighted blanket.

Mga materyales na ginamit sa mga weighted knitted blanket

Ang mga weighted knit blanket ay karaniwang gawa sa malambot at makahingang materyales upang mapahusay ang ginhawa. Kabilang sa mga karaniwang materyales ang:

• Bulak:Kilala sa lambot at kakayahang huminga, ang bulak ay isang popular na pagpipilian para sa mga niniting na kumot. Ito ay hypoallergenic at madaling alagaan, kaya angkop ito para sa lahat ng edad.
• Hibla ng kawayan:Ang tela na gawa sa hibla ng kawayan ay isa pang mahusay na pagpipilian dahil sa natural nitong katangiang sumisipsip ng kahalumigmigan at nagkokontrol ng temperatura. Kaya naman mainam ito para sa mga taong madaling pagpawisan sa gabi.
• Poliester:Maraming weighted blanket ang gawa sa polyester upang mapataas ang tibay at kadalian ng pag-aalaga. Nagbibigay din ito ng malambot at komportableng pakiramdam, na nagpapahusay sa pangkalahatang ginhawa ng kumot.

Prinsipyo ng Paggawa

Ang bisa ng mga weighted knit blanket ay nakasalalay sa kanilang disenyo at sa prinsipyo ng malalim na presyon. Kapag angkumotKapag nakalawit sa katawan, ang bigat ay pantay na ipinamamahagi, na lumilikha ng pakiramdam na katulad ng isang banayad na yakap. Ang presyur na ito ay nagpapasigla sa paglabas ng mga neurotransmitter, sa gayon ay nagtataguyod ng pagrerelaks at pagbabawas ng pagkabalisa.