balita

Sa ating mabilis na lipunan, ang pangangailangan para sa mas mahimbing na tulog at isang mapayapang gabi ay nagiging lalong mahalaga, at ang interes sa mga weighted blanket ay lumalaki.kumot na may bigatay isang kumot na puno ng mga glass beads o plastik na pellets, na ginagawa itong mas mabigat kaysa sa isang tradisyonal na kumot. Ang mga ito ay dinisenyo upang magbigay ng mga nakakapagpakalma at therapeutic na epekto, na tumutulong sa pag-alis ng pagkabalisa, stress at insomnia. Ang agham sa likod ng mga benepisyo ng mga weighted blanket ay nakasalalay sa konsepto ng deep touch pressure stimulation, na natuklasang may nakakapagpakalmang epekto sa nervous system.

Ang mga weighted blanket ay gumagana sa pamamagitan ng paglalapat ng banayad na presyon sa katawan, na ginagaya ang pakiramdam ng pagyakap o paghawak. Ang stress na ito ay nakakatulong sa pagpapasigla ng produksyon ng serotonin, isang neurotransmitter na gumaganap ng mahalagang papel sa pag-regulate ng mood at pagtulog. Ang serotonin ay nagiging melatonin, ang hormone na kumokontrol sa ating sleep-wake cycle, na nagreresulta sa mas malalim at mas mapayapang pagtulog. Bukod pa rito, ang paggamit ng mga weighted blanket ay natuklasang nakakabawas sa antas ng cortisol, isang stress hormone, at nakakapagpataas ng produksyon ng oxytocin, isang hormone na responsable sa pagtataguyod ng mga damdamin ng kalmado at pagrerelaks.

Ipinapakita ng pananaliksik na ang paggamit ng weighted blanket ay makakatulong na mapabuti ang kalidad at tagal ng pagtulog, mabawasan ang pagkabalisa at stress, at maibsan ang mga sintomas ng mga kondisyon tulad ng ADHD, autism, at sensory processing disorder. Natuklasan sa isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Sleep Medicine and Disorders na ang mga kalahok na gumamit ng weighted blanket ay may mas kaunting sintomas ng insomnia at mas mahusay na pangkalahatang kalidad ng pagtulog kaysa sa mga gumagamit ng mga regular na kumot.

Bukod sa mga benepisyo nito na nakakatulong sa pagtulog,mga kumot na may bigatay natagpuang nakakatulong sa pamamahala ng mga sintomas ng malalang sakit at nagbibigay ng ginhawa para sa mga taong may fibromyalgia, arthritis, at iba pang malalang kondisyon. Ang banayad na presyon na nalilikha ng isang weighted blanket ay makakatulong na maibsan ang pananakit ng kalamnan at kasukasuan, magsulong ng pagrerelaks at mabawasan ang discomfort.

Kapag pumipili ng weighted blanket, mahalagang isaalang-alang ang bigat ng kumot kaugnay ng bigat ng iyong katawan. Ang pangkalahatang payo ay pumili ng kumot na may bigat na humigit-kumulang 10% ng bigat ng iyong katawan. Tinitiyak nito na ang kumot ay nagbibigay ng sapat na presyon upang makapagbigay ng nakakakalmang epekto nang hindi nakakaramdam ng masyadong mabigat o mahigpit.

Sa Kuangs, nakatuon kami sa pagbibigay ng mga de-kalidad na kumot na may bigat na idinisenyo upang magbigay ng sukdulang ginhawa at pagpapahinga. Ang aming mga kumot na may bigat ay gawa sa mga de-kalidad na materyales at makukuha sa iba't ibang laki at bigat upang umangkop sa personal na kagustuhan. Ang bawat kumot ay dinisenyo upang pantay na ipamahagi ang bigat, na nagbibigay ng pare-pareho at banayad na presyon para sa isang nakapapawi at nakapagpapanumbalik na karanasan.

Kung handa ka nang maranasan ang napakaraming benepisyo ng mga weighted blanket, huwag nang maghanap pa sa koleksyon ni Kuangs. Ang amingmga kumot na may bigatHindi lamang maluho at naka-istilo, kundi sinusuportahan din ang mga ito ng siyentipikong pananaliksik at kasiyahan ng customer. Mamuhunan sa iyong kalusugan at mag-uwi ng isang weighted blanket ngayon. Damhin ang kapangyarihan ng isang weighted blanket sa pagpapahusay ng pagtulog, pagbabawas ng stress, at pagpapahusay ng pangkalahatang relaxation. Karapat-dapat ka sa pinakamahusay, at ang aming mga weighted blanket ay idinisenyo upang matugunan ang iyong mga pangangailangan.